腸道里的“小社會”是許多病的根源
你知道自己體內有多少細菌嗎?你知道在你的腸道里又藏了多少細菌嗎?
武漢東大肛腸醫院專家介紹，如果把你身上所有的細菌聚集到一起稱個重，大概能有3斤左右; 如果要計算這些細菌的總數，只要把你全身的細胞總數乘以10，也就差不多了。而這些細菌，絕大部分都“定居”在我們的腸道內。
這些腸道細菌最早是在孩子出生時，經過母親產道時所接觸到的，然后在接下來的哺乳、呼吸過程中，寶寶又會接觸到更多的細菌。武漢東大肛腸醫院專家表示，這些細菌中，有的是“常駐居民”，被稱為常居菌群或者原籍菌群，它們成員相對固定，有規律的居于特定部位或只見于特定年齡;有的屬于“過路客”，被稱為“過路菌群”或“外籍菌群”。它們在人體內或偶爾路過，或定居繁殖，逐漸形成一個“小社會”，彼此之間互相制約、平衡，構成伴隨我們一生的腸道菌群。
“由于腸道菌群紊亂首先就可能引起一些腸道的問題，所以也難怪有人說腸道早衰先從細菌開始。”武漢東大肛腸醫院專家表示，如果因為某些因素，這個“小社會”的平衡被打破，首先出現問題的往往就是我們的消化系統。這里面，最常見的情況就是腹瀉和便秘。許多做媽媽的人都有類似的經驗：寶寶突然受涼后開始腹瀉，吃了抗生素后又出現便秘，而此時醫生經常就會告訴你，寶寶出現了腸道菌群紊亂。當然，腸道菌群紊亂可能導致的問題還遠不止如此，因為現在發現，一些炎癥性腸病，乃至全身性疾病如肥胖、過敏、炎癥、腫瘤，都可能與腸道菌群之間存在一定的聯系。
這種“假早衰”也能“返老還童”
不過，武漢東大肛腸醫院專家說，這種“早衰”嚴格來說仍舊和“衰老”不一樣。因為真正的衰老是一種自然變化，本身應該是不可逆的;如果發生過早衰老，那么是衰老的時間提前，但衰老本身一旦出現仍然是難以逆轉的。
但是，由于腸道菌群紊亂而引起的腸道亞健康甚至疾病狀態，仍舊有機會逆轉;換句話說，假如稱此為衰老，那么也有機會“返老還童”。
“舉個例子，中國古代曾有‘飲糞汁一升’一說，其實就是通過口服的方法把健康人的腸道菌群送到患者體內，從而起到重建腸道菌群、治療疾病的作用。當然，這樣的做法實在太重口了，很多人都接受不了。而現代醫學則通過糞菌移植，由健康人提供的糞便樣本，醫生將其中的菌群移植給患者，讓這些健康有活力、比例更合理的細菌能夠在患者體內發揮作用，幫助患者體內的菌群重整‘內環境’，從而起到治療的效果，讓腸道內回復原本的健康與平衡。”武漢東大肛腸醫院專家說。而這種方法不僅可以用于治療腸道疾病，讓腸道恢復健康，更可能對其他免疫系統、代謝系統疾病起到治療、康復的作用。
