現(xiàn)在越來(lái)越多的人不愿意出外面運(yùn)動(dòng)了,很多人都選擇呆在家里鍛煉減肥,對(duì)于喜歡跑步減肥的人來(lái)說(shuō),由于環(huán)境因素以及其它原因而無(wú)法外出跑步怎么辦呢?我們可以選擇在家使用跑步機(jī)鍛煉身體,在跑步機(jī)上運(yùn)動(dòng)可以有效消耗能量,同時(shí)全身性的運(yùn)動(dòng)能夠讓運(yùn)動(dòng)效果事半功倍。在家輕松運(yùn)動(dòng),跑步機(jī)什么牌子好?
使用跑步機(jī)的好處:
使用跑步機(jī)的好處就是跑步機(jī)提供了避震效果,可以大量消除運(yùn)動(dòng)者每一步的反作用沖擊力,可以有效保護(hù)我們的膝蓋、腳踝等關(guān)節(jié)。最初的跑步機(jī)的避震方式就是通過(guò)以具彈性的橡膠墊將跑步帶和底座的框架墊所隔開(kāi),是跑步臺(tái)呈懸吊的狀態(tài),進(jìn)而吸收震動(dòng)的功能而達(dá)到避震的效果,但是這種避震方式是不理想的,所以跑步機(jī)在發(fā)展的過(guò)程中,采用了汽車式的懸掛式避震方法,這種避震方式可以有效避免跑步震動(dòng)帶來(lái)的身體骨骼、心臟及大腦的損傷,使跑步更加安全。在家使用跑步機(jī)除了可以避震外,還能隨時(shí)使用,不用擔(dān)心天氣及其它因素的影響。
跑步機(jī)品牌介紹:
1.美國(guó)伊尚:伊尚成立于1876年的美國(guó),是健身器材產(chǎn)品領(lǐng)域的權(quán)威制造商,專著于健身器材產(chǎn)品的研發(fā)與生產(chǎn),目前全球累計(jì)有2000萬(wàn)以上家庭在使用伊啟生產(chǎn)的健身用品。伊尚根據(jù)中國(guó)家庭獨(dú)立設(shè)計(jì)了420*1210跑步帶,同時(shí)采用精細(xì)防滑的鉆石紋路,安全舒適;高密度跑板,有效減少跑板產(chǎn)生的震動(dòng)。還可以鏈接手機(jī)APP進(jìn)行在線分享,在健身中尋找快樂(lè)。
2.中國(guó)舒華:舒華創(chuàng)立于1996年,自創(chuàng)立就開(kāi)始進(jìn)行跑步機(jī)等健身器材的研發(fā)生產(chǎn),一直都致力于成為我國(guó)民族領(lǐng)軍品牌,同時(shí)不斷地以各種形式支持我國(guó)體育事業(yè)的發(fā)展。舒華的跑步機(jī)現(xiàn)在位于萬(wàn)元的高端級(jí)別,采用碳鋼以及鉆石紋跑帶,配備空氣減震氣囊和強(qiáng)力馬達(dá),滿足家庭不同人的跑步需求。
3.中國(guó)億健:億健成立于2007年,是我國(guó)知名的跑步機(jī)品牌,依托于美國(guó)技術(shù)和中國(guó)網(wǎng)絡(luò)名牌的優(yōu)勢(shì),連續(xù)多年蟬聯(lián)網(wǎng)絡(luò)家用跑步機(jī)銷量排行第一,也是消費(fèi)者滿意度最高品牌!億健跑步機(jī)支持走步+跑步的高效燃脂運(yùn)動(dòng),同時(shí)支持變速跑,循序漸進(jìn),高效燃脂。橫向六級(jí)減震科技,有效吸收化解沖擊力,高效護(hù)膝。
跑步機(jī)什么牌子好?在家健身跑步可以根據(jù)自己家庭的實(shí)際情況來(lái)選擇。我們既然選擇了健身跑步,就不要半途而廢,我們不僅要付出也要收獲才是最完美的。
