湖北日報訊（記者朱惠、通訊員高峰）“希望新學期和同學們一起快樂長大！”來自武漢市漢陽區鐘家村小學三里坡東校區的方汐宸同學高興地說。
9月12日，由共青團漢陽區委、江堤街道墨水湖社區、漢陽樹下青少年社工服務中心聯合舉辦的“開學‘心’適應，揚帆‘心’啟航”心理健康課程在該校開展，幫助青少年盡快適應新學期的學習生活。
活動現場，心理老師通過有趣的手指操活動引導青少年進行放松訓練，快速活躍班級氣氛，讓同學們自我表達對新學期的期待，讓同學們樹立自己的成長小目標。最后，通過卡通形象的圖片展示、生動活潑的語言講解，讓同學們學會通過傾訴、轉移注意力等方式調整自己的情緒，如何輕松高效地面對生活與學習。“這次心理健康課程輕松愉快，全班學生參與積極性很高，同學們在放松的同時也學到了知識。”三年級八班班主任諶老師說。
據悉，此次心理健康公益課程是共青團“伙伴計劃”示范項目的一次主題特色活動。共青團“伙伴計劃”是由中央專項彩票公益金支持，社會力量共同參與，提升青少年服務質效的品牌行動。2024年，共青團“伙伴計劃”示范項目落地武漢市漢陽區江堤街道墨水湖社區，項目為期一年，將對轄區青少年開展戶外體育鍛煉、戶外研學實踐、精神素養培育、安全自護體驗等公益活動，幫助青少年增強身體素質，遠離電子產品，培養團隊意識，錘煉艱苦奮斗、向上向善的精神素養。
