冬天是寶寶感冒發燒的高發季節，再加上過年聚會，走親訪友，孩子的生活環境變化大，作息規律被打亂，增減衣服不及時等因素，發燒更是困擾著很多家長。
一旦寶寶發燒一些父母總用傳統的捂汗、擦酒精等物理方法來應對，殊不知很多物理退燒方法使用時都存在誤區。
再次提醒，因2歲以下的孩子神經系統發育不夠完善，有4%~5%的患兒一發熱即會抽搐，故對孩子發熱，家長必須高度重視，一旦出現高熱不退的情況，要及時就醫。
體溫低于38℃時，觀察即可
沈陽市婦嬰醫院兒科主任李文杰表示，一般來講，當肛門或耳道測量的體溫不超過38℃，寶寶活動如常，食欲和精神狀態良好時，不必采取退燒措施，只需要加強觀察就可以。
當肛門或耳道測量的體溫超過38.5℃或腋下體溫超過38℃時，大多數寶寶會有些不舒服的感覺，這時需要采用物理降溫的方法，比如少穿衣服，少蓋些被子，用溫毛巾擦洗寶寶的頭面部、頸部、手臂、小腿等處。一旦體溫達到39℃，或是物理降溫效果不佳，要及時就醫。
擦酒精會讓寶貝更冷
絕對不能用
很多人碰到孩子發燒的情況，就會找來白酒或酒精，給孩子擦身體，或是擦額頭和手腳，以便降低體溫。
可是，專家表示，酒精擦浴是完全不適合寶寶的一種物理降溫方法。酒精在皮膚上散發的速度比水分還快，也就是說，帶走的熱量更多、更快，因而也更容易引起寒戰。而且酒精可以通過皮膚被吸收進入血液，對寶寶的健康產生不利影響。因此，以酒精擦浴作為物理降溫方法已被全面叫停，絕對不能用。用于物理降溫的方法，只需要用溫水擦手心、腳心，或是用溫熱的毛巾覆蓋在額頭就可以了。
另外，洗溫水澡也可以作為物理降溫的措施之一，但是否適用，要因人而異。有的寶寶喜歡洗澡，在體溫不太高，寶寶精神狀態比較好時，洗個溫水澡有助于降溫，寶寶也高興。但如果寶寶平時就不愛洗澡，發燒后精神不佳時更不愛洗澡，如果采用這種辦法降溫，弄得寶寶又哭又鬧的，不僅不能降溫，還會消耗他的體力，不如就用溫水擦洗好了。
華商晨報 華商響網主任記者 孫晶晶
