長江網(wǎng)3月1日訊(記者 畢婷 通訊員 鄧盛強 陳識)每逢春節(jié)，兒女都會回家和父母團聚，讓老人心里倍感安慰。但長假一過，子女外出，導(dǎo)致不少老人又陷入“空巢狀態(tài)”，回歸冷清的生活狀態(tài)。不覺中，許多老人產(chǎn)生了“節(jié)后抑郁癥”。武漢精神衛(wèi)生中心專家建議，節(jié)后子女應(yīng)該更加強對父母子女的關(guān)心問候，避免因為失落感引起抑郁等心理問題。
60歲的李婆婆家住青山121小區(qū)，與丈夫離婚多年，是個典型的空巢老人，兒子常年在上海工作生活。“整天在家里轉(zhuǎn)過來轉(zhuǎn)過去，手機也不會用，連個說話的人都沒有”。李婆婆告訴記者，他的兒子去上?？?0年了，這無數(shù)個晚上，她都睡不著覺，因為冷清寂寞。
“他們公司過年只放七天假，通常都是回來過除夕，正月初幾就走了”。李婆婆表示，每逢過年就是最思念兒子的時候，想到兒子能回來，能一起過年，心里就特別開心。
但開心畢竟是短暫的，幾天后，李婆婆的兒子就離開了，李婆婆又陷入了苦惱之中，開始了無盡的思念?！艾F(xiàn)在年輕人生活壓力大，作為老人必須得支持他的工作，等他再奮斗幾年就好了”。李婆婆安慰自己道。
像李婆婆一樣的空巢老人，在青山區(qū)這個老小區(qū)不在少數(shù)，但是不是每個人都有李婆婆這么好的心態(tài)。“春節(jié)是家人團聚的時候，兒女們回到家中，老人們被關(guān)注程度很高;相反假期結(jié)束，老人們再次再次面臨空巢的感覺，會有更強烈的孤獨感。”武漢市精神衛(wèi)生中心心理創(chuàng)傷病區(qū)張淑芳表示。
那么作為子女應(yīng)該如何防止父母患上節(jié)后抑郁癥？張淑芳主任告訴大家，兒女在春節(jié)返工之后，不要突然斷開和老人的聯(lián)系，在離家之后經(jīng)常給他們打電話，老人也應(yīng)該培養(yǎng)自己的興趣愛好，豐富退休生活，努力建立自己新的社交圈子，適應(yīng)獨處的生活。尤其有抑郁病史的老人應(yīng)該定期隨診，按時服藥。
