如何適應媒體融合帶來的職業轉型與挑戰，是當下傳統媒體記者亟需面對的新課題。融媒體時代，要求記者不僅精通文字報道，還能攝影攝像，面對鏡頭更需自如大方。不久前，全國政協委員、中央電視臺著名主持人海霞來到人民日報社，就做好全媒型人才談經驗說體會，為文字記者出鏡支招。
海霞在講座過程中（王寶平攝）
主基調如何把握？
海霞認為，記者出鏡必須把握好一個大原則，也是主流媒體出鏡記者的主基調，即客觀、理性、公正。這是作為記者的最基本的職業精神，是主流媒體價值觀的集中體現。如何把握主基調？在她看來，可以在三個方面下功夫。
一是要把握好站位。客觀公正不是沒有態度。主流媒體是黨和政府的代言人，必須實事求是、有理有據地講故事。既不是高高在上、頤指氣使，也不能畏首畏尾、說話沒底氣，要充滿自信地地講故事。語氣、語態、表情都是態度的表現載體。
二是要把握好心態。不能以個人好惡、個人利益得失、個人評價標準作為出鏡的標準，要從大局出發，看待、解讀、播出新聞事件。比如，當記者心情不好的時候，如果是文字記者在寫稿子，應該可以用理性控制住。但是出鏡的時候，不一定能完全控制住情緒，你的微表情可能會在鏡頭前被極端放大，一絲絲不悅、沮喪或者疲憊都能被觀眾捕捉到。
三是要把握好尺度。客觀公正不是冷漠、淡漠，不是沒有人情味，不是沒有溫度。同樣，也不是所有的新聞報道都是一個腔調、面對所有的采訪者都是同一個距離。作為一個優秀的出鏡記者，要讓自己具有一種“同理心”，不是簡單的同情心，而是去盡可能理解他人的感受、思想和行動。無論面對什么樣的新聞事件，都會用這種“同理心”來感受、溝通、采訪，會使新聞報道更加精彩、帶著溫度。
站坐姿勢如何得體？
海霞認為，記者出鏡的標準站姿是：面向鏡頭，表情微笑，體態規整，整體保持正直、平衡，可有適當肢體動作。在重大時政報道的現場，出鏡記者應當規范、規整、莊重，端莊大方。面向鏡頭正面或稍側站立，兩腿并攏。男士可稍微兩腿分立，保持重心穩定，中規中矩。表情平和，保持微笑。日常自己訓練時要對著鏡子找到自己最美的微笑狀態。服裝盡可能選擇顏色飽和度高的西服，如紅色、黑色、藍色等，盡量是單色的，這樣在現場直播中辨識度高。
如果是一般新聞現場，必須要以現場來確定穿著、體態、表情等細節。需要注意的是，一定要契合現場氣氛和環境，體態可稍微松弛，有簡單的肢體動作，甚至配合講述內容可以有身體的轉動、手的指向等。海霞特別結合自己工作中的一些案例，談了出鏡記者一些不專業的表現，比如有的記者到農村、工廠采訪還穿著高跟鞋、帶著大墨鏡，不僅自己難受，而且和現場環境極不協調，呈現效果也不好看。
海霞分享了幾種記者出鏡的坐姿：一是采訪者靠在椅子或沙發上，體現了放松、平等、平和的感覺，這會讓被采訪者放松，能聊得起來。二是坐在椅子的前三分之一，身體前傾，有探求和交流欲望，表示謙遜的姿態。三是坐在椅子中間部位，身體稍微前傾但保持直立，這顯得很職業很積極，體現了對被采訪者的尊重?？偟膩碚f，不管哪種坐姿，要追求的感覺是源于自然、高于自然——看起來自然，實際是經過記者精心選擇和安排的。
出鏡如何講故事？
海霞說，講文字記者出鏡，就要先了解一下文字記者和出鏡記者的最大區別。文字記者是把觀察到、搜集到的信息變成書面文字，通過文字使讀者產生想象。讀者看到的是文字，文字本身沒有形象，但是讀者在心里和腦海里會有無限的想象空間。出鏡記者是把觀察到、搜集到的信息變成口頭語言。視頻畫面本身就是形象，同時作用于視覺和聽覺，不用受眾想象，有圖有畫面就有真相。這實際反映了兩種媒體傳播邏輯的不同，也可以說是講故事方式的不同。適合口語表達的有聲語言是出鏡記者追求的目標。
比如，把一篇寫廣西開放發展的報紙文章做成視頻節目，需要記者出鏡，就有一個“翻譯”的過程，用文字說事析理“翻譯”成用鏡頭畫面和有聲語言講故事。文章中“背靠大西南，毗鄰粵港澳，通衢東南亞”這樣的文字到了視頻節目中，就應該通過出鏡記者的解說，讓觀眾更直觀地了解廣西的區位優勢?？梢宰兂蛇@么說，“我現在是在廣西壯族自治區xx縣，在我身后就是xx地方，向東走xx公里就是廣東省，可以直通粵港澳大灣區，向南走與東南亞xx國家相鄰”，這樣觀眾一下子就清楚了廣西的區位，體現出出鏡的優勢，非常形象直觀。
對于文字記者初次試水出鏡，有些問題必須特別注意。海霞說，要學會把故事講好，講得大家都愛聽，聽得進去。
第一，要有對象感地說。我們應該想象攝像機那頭就是你的好朋友、家人，慢慢找到跟他們分享、不吐不快的感覺，把攝像機當作你的朋友。
第二，要有邏輯地說。遵循“現場情況—最新消息—分析原因—解決辦法—下一步如何”這樣一個大致思路，讓觀眾明白你的邏輯，跟著你深入新聞深處。
第三，要有重點地說。詳細介紹的，語速要慢一點，盡可能充分運用鏡頭語言把信息說仔細，要讓觀眾看清楚、聽明白、能記住，突出重點、在快速中讓人記住至關重要。
第四，要有互動地說。最好不要一次說完，如果有嘉賓，可展開互動，多幾個回合，把一個大問題分解成幾個小問題來問。這樣不僅在做直播時不容易忘詞，而且也可以打破視覺疲勞。一個人主持時，也可以即時加入網友的問題，形成互動。
最后，要有變化地說。即有詳有略，有起有伏，有高有低，文似看山不喜平。提高語言表達能力需要一個長期的過程，要不斷提高自身內在的素質和水平。（中央廚房煮酒話媒工作室 劉燁整理）
