長江網2月12日訊(通訊員 吳萍 韓秀華)減肥沒有捷徑可言。一小伙就因為用錯減肥方法導致尿酮升高酸中毒，影響身體健康，得不償失。
25歲的小王(化名)家住東湖村，愛吃肉又不愛運動的他年紀輕輕就有了“將軍肚”，每次想到要減肥就要少吃葷便打了退堂鼓。上個月，聽好友說起網上有介紹“生酮飲食減肥法”，是一種通過攝入足量蛋白質和高脂肪、少吃或者不吃碳水化合物，迫使人體消耗脂肪來替代血糖供給身體能量的一種減肥方法。小王一聽這種方法不影響自己吃肉還可以減肥，覺得很合心意，春節假期前后，他每天只吃大量的肉而不吃主食。兩個星期后，減肥并沒有明顯的效果，他還開始出現頭暈惡心，有時甚至覺得眼前一陣陣發黑。12日上午，在武漢市東湖醫院檢查后，小王被確診為尿酮癥。
據武漢市東湖醫院內科副主任醫師馬剛介紹，尿酮癥是當脂肪分解加速，酮體生成增多，超過了組織所能利用的程度時，多余的酮體經尿排出，尿酮檢測呈陽性。小王的尿酮癥，就是因為長期的高脂飲食使代謝產物中酮體類物質增加造成的。酮體為酸性物質，長期過高可引起人體不適，惡心、嘔吐，嚴重時出現酸中毒、昏迷，甚至危及生命。
馬剛指出，現在網絡流行的減肥方法有很多種，而小王所采用的的生酮飲食是一種需要在專業營養師指導下進行的治療飲食，除了吃肉還是要搭配一定量的蔬菜、奶制品等等，每天吃肉的種類和量也都應該根據個人身體情況制定。而且，生酮飲食是以脂肪取代葡萄糖作為能量來源，所以凡是患有脂肪酸轉運和氧化障礙的疾病均是禁忌癥。再加上每個人存在個體差異，不是每種方法都適合自己，千萬不要在一知半解的情況下胡亂使用減肥方法。
馬剛強調，想要身體健康，還是一句話，“管住嘴、邁開腿，飲食營養均衡”。如果是內分泌方面出現問題而導致肥胖，則需要及時就醫，不要延誤病情況。
