長江日報融媒體2月25日訊 每天邊嗑瓜子堅果邊追劇，小伙子一周發現自己張不開嘴了，到醫院檢查才知是過度咀嚼導致的下頜關節紊亂。2月25日，經過一周的針灸和物理治療，小伙嘴巴才恢復正常。
28歲的王先生家住武漢市武昌八一路，在一家公司做產品顧問。春節前家里買了很多瓜子和松子等堅果，他每天忙著走親訪友也沒時間吃，初七上班后，他每天晚飯后一邊看網劇，一邊嗑瓜子松子，經常一嗑就是兩三個小時，到凌晨一兩點才睡。
一周后，王先生發現突然張不開嘴了，連吃飯說話都很困難。平時工作中需要經常與人交流，無奈之下王先生找到武漢市東湖醫院看診，經康復科醫師陳翔峰檢查，確認為顳下頜關節紊亂。
陳翔峰介紹，顳下頜關節位于人體雙耳前方，是一組復雜的聯動關節，人張口閉口都需要靠它。過度咀嚼、疲勞、熬夜、口腔習慣不良等都會誘發，“每年的春節前后都會遇到這樣的患者。”
陳翔峰提醒，平時除了避免咬嚼生冷堅硬食物外，還應盡量避免一些會引起下頜關節功能障礙的活動，比如長時間的嗑瓜子，咀嚼堅硬食物，手托腮幫子、打哈欠時張口過大等，冬季還要注意面部防寒保暖。一旦張口時聽到關節咔咔地響，就要考慮可能關節紊亂，應及早就醫。
（記者劉璇 通訊員李秋菊 吳萍）
