封面新聞記者張馨心
8月21日，國家衛健委召開新聞發布會，介紹時令節氣與健康有關情況。北京大學第一醫院主任醫師王全桂表示，咽炎在秋季發病率較高，應通過改善生活習慣、空氣環境等手段進行預防。
王全桂表示，秋季的干燥空氣會刺激咽部黏膜，此外，秋季晝夜溫差大，人體抵抗力降低，容易誘發咽喉部的炎癥。
王全桂指出，秋季咽炎高發與過敏性疾病發病率較高有關，特別是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎發作后，大量的鼻涕倒流，會刺激咽部，引起咽部不適，再加上鼻黏膜腫脹，患者感到鼻塞以后張口呼吸，不潔的空氣和干燥的空氣直接刺激咽喉部，引起咽喉部的炎癥。
她還表示，抽煙喝酒，喜食辛辣食物、燒烤，熬夜等不良生活習慣，都可能引起咽炎發作。
如何預防咽炎？她表示，一是要改善生活習慣。戒煙戒酒，少吃辛辣食物，秋冬季節多吃潤肺、富含維生素的蔬菜、水果，不要熬夜，適當運動。
二是改善空氣環境，保持濕度。“有條件可以用加濕器，如果沒有條件，用一杯熱水熏咽喉部，保持咽喉的濕潤也有效果。”
三是控制過敏。秋季過敏性疾病發病率非常高，表現為過敏性鼻炎、哮喘等，控制好過敏，咽部的癥狀就會明顯減輕。
“咽部不適的病人應先到醫院診治，在醫生指導下，根據病因進行規范治療。加上生活習慣、飲食方面的調整，應該能夠很好地控制慢性咽炎。”王全桂說。
