蘇軾曾說，“日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人”。但如果真的一口氣吃下300顆荔枝，吃的時間和方式不對，卻可能會導致疾病。
近日，《空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼吁為所有人敲響警鐘！》一文在朋友圈刷屏，說國內曾有醫院介紹，接診71例荔枝病患兒，年齡2至10歲，其中10例患兒死亡。嚇得好多網友“趕緊扔掉了手里的荔枝”。
吃荔枝能導致死亡？為此，成都商報記者采訪了四川大學華西第二醫院營養科臨床營養師李心儀，她告訴記者，荔枝病確有存在，但多發于荔枝高產區，實際上是一種由于空腹時大量食用荔枝引發的“低血糖癥”，并不是中毒。
病/例/
“荔枝病”刷屏！
吃荔枝致10名孩子死亡！是真的
近日，微信朋友圈里被一條《空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼吁為所有人敲響警鐘！》的網文刷了屏，迅速獲得10萬+的閱讀量。不少市民、特別是孩子媽紛紛轉發，直呼“太可怕”！文中提到，最近廣州有個病例，一個7歲的小孩空腹吃了太多的荔枝后出現昏迷，診斷為荔枝病，所幸搶救及時，順利脫險。文中以醫生身份說，這個孩子能“死里逃生”是幸運的，但不幸的事情已發生多起，需引起家長的警惕。
文中說，國內曾有醫院介紹，接診71例荔枝病患兒，年齡2~10歲，其中61例搶救成功，10例死亡病例，是由于發病早期未能及時補充濃糖，或反復抽搐10小時以上未能及時就診，雖經積極搶救，未能挽救生命。
時至6月，正是荔枝上市的季節，此文一推，許多家長有了疑問，為何會有荔枝病？是不是不能吃荔枝了嗎？成都商報記者注意到，此文多由個人公眾號推送，會不會是謠言？
成都商報記者搜索中國知網發現，推文中所提到的71例荔枝病患兒中10例死亡，是真實存在的。數據來自于2000年10月15日，發表于《廣西醫學》雜志，題目為《小兒荔枝病71例臨床分析》，作者為廣西欽州第一人民醫院兒科劉瑩。論文中提到，本組資料為1999年6月中旬~7月，71例患兒均來自荔枝種植區或收購荔枝區。
關于荔枝病，也并非僅有此論文，1992年8月28日，《食用兒科臨床雜志》曾刊登《小兒荔枝的診斷及防治的探索》；2015年4月，《臨床研究與報道》也曾刊登福建省莆田學院附屬醫院急診內科《荔枝中毒48例急診救治分析》，荔枝中毒，指的正是“荔枝病”。
釋/疑/
荔枝病是什么？
空腹食用大量荔枝致“低血糖癥”
荔枝病到底是什么？川大華西第二醫院營養科臨床營養師李心儀告訴成都商報記者，實際上，荔枝病是空腹時大量食用荔枝，果糖轉化成大量的葡萄糖，刺激胰島β細胞分泌大量胰島素，從而給肝臟傳遞錯誤的信號，引發的低血糖癥，并非是荔枝中存在有毒物質。
荔枝中除了含有80%的水分外，還含有大量的果糖、蛋白質、果膠等物質，其中會轉化成葡萄糖成分的碳水化合物成分，每100g中就有16.6g。人體中維持血糖水平主要依靠葡萄糖，日常進食后，果糖在人體內的各種酶的作用下，變成葡萄糖。
人們在空腹時，本身血糖就處于較低水平，此時大量進食荔枝，在短時間內，果糖轉化成大量的葡萄糖，刺激胰島β細胞分泌大量胰島素，從而給肝臟傳遞錯誤的信號，因此，人就出現了低血糖的癥狀，例如說惡心、乏力，甚至高熱、抽搐、昏迷等。
“大腦也是依靠葡萄糖來供能，血糖降低后，大腦的供能不足，導致腦脊液發生變化，產生腦水腫。”李心儀說，嚴重時會危及生命。
為何兒童容易發病呢？李心儀說，成人也可能會發生荔枝病，只是成人的血糖平衡能力更好一些，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情發展快，出現癥狀也比較快。
同時，荔枝上市的季節正好是在初夏，與胃腸炎、熱傷風、病毒性腦膜炎等高發時節重合，許多家長沒有荔枝會引發低血糖的意識，在孩子出現癥狀后未能及時就醫或告知醫生空腹食用荔枝，容易引起誤診。
“如果出現荔枝病輕度的癥狀，及時補充葡萄糖溶液，是可以緩解癥狀的。”李心儀說，還是建議家長盡快將孩子送醫。
落/地/
市內多家三甲醫院未曾接診“荔枝病”
建議孩子和老人一次食用不超過5顆
查詢醫學期刊發現，荔枝病多發于福建、廣西、廣東等荔枝產地，成都是否也有荔枝病？成都商報記者詢問四川大學華西醫院急診科，華西第二醫院內分泌科、營養科，四川省人民醫院急診科、兒科，四川省婦女兒童醫院，成都市婦女兒童中心醫院，均未了解到關于兒童荔枝病的接診情況。
該如何正確食用荔枝？李心儀介紹說，食用荔枝等高糖分水果，建議在餐后半小時左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超過5顆，成人每天的食用量也不要超過300克。
荔枝病：
空腹時大量食用荔枝，果糖轉化成大量的葡萄糖，刺激胰島β細胞分泌大量胰島素，從而給肝臟傳遞錯誤的信號，引發的低血糖癥，并非是荔枝中存在有毒物質。
兒童易發病：
成人也可能會發生荔枝病，只是成人的血糖平衡能力更好一些，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情發展快，出現癥狀也比較快。
提醒：
食用荔枝等高糖分水果，建議在餐后半小時左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超過5顆，成人每天的食用量也不要超過300克。
