獻一次愛心、做一件好事不難，難的是持之以恒一直在做。有人說，社會變冷漠了。其實不然。我們更應該捫心自問：那些身邊的好人好事，我們是不是善于發現并為之“心有所動”?那些點點滴滴的善舉中，是不是也有我們的一份力量?愛沒有藩籬，每個人都可以踏足其中。有愛心的人，運氣都不會太差。祝福天下好人。
結婚紀念日攜手獻血
8日下午兩點多，肖莉及先生諸克兵一起來到了市血液中心。“肖姐，昨晚睡得好嗎?最近一個星期有沒有感冒過……”抽血前體檢，體檢醫生和肖莉十分熟稔，一口一個“肖姐”地叫。而肖莉則說市血液中心好像她的娘家——熟悉，親切。來深工作8年多，她在血液中心度過的休息日已經有140多個。肖莉是深圳一家酒店的客房服務員，諸克兵是這家酒店廚房里的配菜工，他們的休息日并不多，大部分的休息日都來獻血。
他們并不是特意選擇結婚19年紀念日這一天來獻血的。機采成分血每隔14天可以捐獻一次，他們上一次獻血是2月22日，所以這一次剛好是3月8日，又恰逢他們的結婚紀念日。
這一次是肖莉的第149次獻血，諸克兵的第137次。諸克兵還是罕見血型Rh陰性血(俗稱“熊貓血”)獻血者。
帶動家人同事獻血獻愛心
肖莉對自己的“獻血史”頗感自豪，對一些關鍵節點也記得很清楚。2008年12月19日，她在深圳找到了第一份工作;2008年12月24日，工作后的第一個休息日，她在東門獻血點進行了在深圳的第一次獻血。
最早的一次獻血在老家湖北。當時諸克兵的嫂子動手術需要輸血，肖莉為她獻血，使她得以順利康復。這一次獻血，使肖莉深刻體會到了獻血的意義。
獻血多年以后，肖莉成了“專家”，對相關知識甚是了解。“獻全血就是抽出來的血全部捐獻，獻機采成分血就是抽出來的血經過血液分離機，分離出血液中的某一種成分，如血小板，同時把其它成分輸還給獻血者。”
平時工作忙，肖莉和同事交流大部分時間是在食堂吃飯的時候。很多同事了解這件事以后，就讓她下次獻血時帶上他們。這一次就有12名同事隨他們夫婦前來獻血，其中9個是第一次獻血。
22歲的劉俊是一名西點師，他說自己完全是受了肖莉夫婦精神的感染而來的。吳玉紅也是第一次獻血，她說，第一次獻血有點害怕，但以后還會來。
在肖莉夫婦帶動下，湖北老家的很多親人也加入了獻血的行列。
恩愛“虐狗”此生無悔
肖莉毫不掩飾對丈夫的欣賞和愛意，以及自己的幸福感。她說，有一次到血液中心獻血時不小心崴了腳，老公連續幾天幫她按摩，使她很快恢復;老公錢包里至今還放著她19年前的照片;她還說，自己與老公相識22年，戀愛至今。
機采成分血全程約需要一個半小時，其間，肖莉與老公不時牽手，恩愛有加。血液中心年輕的工作人員笑稱，他們又“虐狗”了。
從夫妻之愛，到獻血大愛，肖莉都一一體味和踐行了，夫婦倆還在2010年志愿登記了器官捐獻。她說，哪一天閉眼了，都覺得此生無悔。
獻血的好處
1.獻血對心腦管系統有良好的遠期影響：可預防、緩解血液粘稠度、降低心腦血管病的發生，人們由于生活水平的提高和體力活動的減少，體內積存了越來越多的脂肪，并長期處于較高的水平，俗稱"血稠"。"血稠"的結果就是脂肪一層層的附著在血管壁上，最后形成動脈硬化，血管彈性降低，導致心腦血管疾病。而經常獻血，減少了體內一部分粘稠的血液，再通過正常的飲水，填充了血容量，使血液自然稀釋，血脂就會隨著下降。堅持適量獻血可減少血液中的所有成份，減少比例最大的是血鐵和蛋白，還降低血液的粘稠度，使血液流速加快。供氧量加大，人感到身體輕松、頭腦清醒。能有效降低動脈硬化、血栓和腦血管意外及心肌梗塞等病癥。
2.經常獻血可提高造血功能：因為自胎兒出生后，骨髓就成為主要的造血器官。隨著年齡的增長，造血功能和血細胞生成率逐漸下降。獻血后，由于血細胞數量減少，對骨髓產生刺激作用，促使骨髓儲備的成熟血細胞釋放，并刺激骨髓造血組織，促使血細胞的生成，經常按規定期限獻血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
3.男子獻血有可能減少癌癥的發生率：體內鐵元素含量過低易患缺鐵性貧血及行動遲緩，過高則適得其反。《國際癌癥》曾報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的機率就提高(因為血液中的紅細胞內含有大量的鐵)，適量獻血可以預防癌癥——這種說法目前尚缺乏依據，未獲得國際公認。
4.可促進、改善心理健康：大量研究表明，健康的情緒可通過神經、體液、內分泌系統溝通大腦及其他組織與器官，使其處于良好的狀態，有益于人體免疫力的增強、抵抗力的提高。而獻血是救人一命的高尚品行，在助人為樂、與人為善的同時，也使自己的精神得到凈化，心靈得到慰藉，工作與生活更加充實。做好事者以德施善，實際上在幫助別人的同時也幫助了自己，這是健康長壽的重要因素。
