昨日，一條朋友圈消息引發(fā)不少網(wǎng)友共鳴。年輕女子早起發(fā)現(xiàn)自己右手大拇指不停抖動，百度搜索發(fā)現(xiàn)癥狀與帕金森綜合征相似，憂心忡忡一個上午，她趁下班間隙趕到單位附近醫(yī)院做檢查，結(jié)果被告知是“手機依賴癥”引起的“拇指綜合征”。
不少網(wǎng)友留言，自己也像該女子一樣因玩手機拇指發(fā)抖進過醫(yī)院。
記者從武漢多家醫(yī)院了解到，隨著智能手機的普及，“手機綜合征”引發(fā)的病癥不局限于“拇指綜合征”，由于長時間保持同一個姿勢，不少市民的脖子和眼睛都不同程度“中招”，心理上對手機的依賴程度越來越重。同時，受其影響的人群從青年人開始向兒童和老人蔓延。
拇指抖動以為患帕金森
原來是通宵玩手機游戲致“手機病”
昨日上午，家住漢口的年輕女子劉佳早起時發(fā)現(xiàn)，自己的右手大拇指每隔幾秒就不停的抖動，而且一直持續(xù)。她趕緊百度查詢自己手指的癥狀，懷疑是患上了帕金森綜合征。
她趁著中午下班間隙趕往單位附近的醫(yī)院，掛了神經(jīng)內(nèi)科門診。“醫(yī)生看到我的情況，3分鐘就確診我為手機依賴癥引起的拇指綜合征，病因就是手機玩多了，連病歷都沒有給我寫，叫我休息2天不玩手機，我的手就會恢復”。劉佳向記者展示了自己空白的病歷本，她說因為自己頭天晚上失眠，玩了一個通宵的手機斗地主，沒想到最終進了醫(yī)院。更令她吃驚的是，原本只是想吐槽自己玩手機太多進醫(yī)院的搞笑經(jīng)歷，卻有不少“病友”紛紛留言表示有過同樣經(jīng)歷。
“我現(xiàn)在右手小指頭能彈響了，因為手機屏幕太大，長期用右手小拇指支撐著手機，明顯右手小拇指僵直，每次都咔咔響”，同樣因為使用手機過度出現(xiàn)手指關節(jié)問題的高先生告訴記者，他也進了醫(yī)院治療。
武漢市第四醫(yī)院手外科專家任東副教授告訴記者，每次門診都會接診到近60個手部有活動障礙的患者，其中有20%左右是腱鞘炎，這部分腱鞘炎患者中，大約又有10%需要接受手術治療。他強調(diào)，在過去，腱鞘炎的患者一般是從事重復性手部勞動的手工業(yè)者，還有比如長期做家務、打毛衣者，一般都是40歲以上才會出現(xiàn)癥狀。
中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家肖勁松教授解釋，這些都是因為拇指末關節(jié)長時間固定在一個區(qū)位，最終造成關節(jié)和肌肉勞損所致，這在年輕一族中，尤其是長期愛玩手機游戲的年輕人中常常出現(xiàn)，而且呈現(xiàn)低齡化趨勢。
20歲小伙頸椎如70歲老人
長期低頭玩手機致頸部生理曲線消失
漢口醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師馮世波告訴記者，武漢前些年就有8歲小孩長期玩iPad低頭，導致頸椎變形與50歲老年人相似的醫(yī)療案例。就在前幾天，他就接診了一位20歲的年輕小伙子，因長期低頭玩手機游戲，頸椎生理曲線完全消失。
馮世波介紹，如果注意頸部護理，不過度使用，一般來說70歲的老人都不會出現(xiàn)生理曲線完全消失的情況。20歲“低頭族”小伙子的頸椎病變值得大家關注。在馮世波從醫(yī)20多年中，他明顯感受到近5年來，“手機依賴癥”引發(fā)的相關疾病越來越多。
武漢市第四醫(yī)院脊柱外科趙志剛副教授介紹，粗略統(tǒng)計，在四醫(yī)院日常門診中，40%到60%頸椎病患者，是長期伏案的工作者，其中30歲左右的占了一半，有學習緊張的高中生，有長期抱著手機刷微博微信玩游戲的年輕人。
專家建議，每隔半個小時就應該放下手機，四處轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，讓身體休息。針對“低頭族”，還應該多“搖頭晃腦”，多做抬頭運動，比如打羽毛球、游泳。
七旬老人玩手機誘發(fā)認知障礙
越來越多老年人成為“手機依賴癥”患者
隨著智能手機的普及，不少武漢醫(yī)院的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，越來越多的老年人也成為“手機依賴癥”的患者。
76歲的張奶奶最近被子女帶到中南醫(yī)院治療，張奶奶子女介紹，老人近幾個月來越來越不愿意和家人交流，一天到晚除了吃喝睡，就是打開手機玩麻將，晚上凌晨醒來也要開著手機麻將等著人上線。原本性格開朗，希望子女多回家聚聚的張奶奶仿佛變了一個人似的，神情呆滯，不說不笑，還產(chǎn)生幻覺，總認為自己的錢被人偷了。
中南醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科專家、心理專家肖勁松教授接診后，發(fā)現(xiàn)老人其實出現(xiàn)了認知障礙，屬于老年癡呆癥的前兆。
肖勁松教授解釋，患者老伴去世多年，她一個人單獨居住，常年比較孤獨，得不到子女的及時關懷，再加上長期玩手機麻將，注意力越來越狹窄，就誘發(fā)了病癥。肖勁松教授強調(diào)，過度的手機依賴，除了會帶來身體的疾病，其實也要注意心理健康。
他建議，針對低齡兒童，父母應給予多一些愛和關注，引導他們走出家門，進行戶外運動，接觸大自然，避免孩子們成為“城市留守兒童”；針對年輕一族，應讓生活娛樂多元化，避免過度沉溺虛擬手機世界，少點“宅”，多出門，多與社會接觸；他更呼吁市民們要關注家里老人的身心健康，尤其避免他們感覺太孤獨，多回家看看，多陪伴老人，引導老人們適度使用手機，避免相應疾病的發(fā)生。
記者莫梓芫 王春嵐
通訊員高星 高翔 李俊平 高琛琛
小學生近視率
超40%
與經(jīng)常使用
手機電腦不無關系
公開報道稱，近年學生近視率一直維持在高位水平，2014年全國學生體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，小學生視力低下檢出率達到45.7%。
武漢兒童醫(yī)院眼科主任李世蓮介紹，與10年前相比，小學生配鏡人數(shù)有所增加，低齡化趨勢很明顯。10年前，大多是五六年級的孩子來醫(yī)院配近視眼鏡，現(xiàn)在不少一年級學生就來配鏡。影響孩子們視力的因素中，除了彈琴、畫畫等需要長期用眼的培訓外，孩子們接觸手機、電腦、平板等電子產(chǎn)品機會增多，也是原因之一。
李世蓮分析，電子屏幕是直接發(fā)光體，畫面色彩亮麗，不停閃爍，很容易引起視覺疲勞；另一方面，長時間盯著電子屏幕看，不利于眼睛調(diào)節(jié)焦距，久而久之，會影響孩子眼睛發(fā)育，導致近視提前。因此，家長平時應多帶孩子進行戶外活動，多看遠、少看近，少看電子產(chǎn)品。
武漢兒童醫(yī)院骨科醫(yī)生周治國介紹，昨天剛接診一名9歲半男孩，平時埋頭寫作業(yè)、周末“加班”玩手機，結(jié)果引發(fā)頸椎病，頸椎曲度猶如二十多歲的成年人。平時每月都能碰到一兩例頸椎病小病號，大多都有玩手機的習慣。兒童骨骼處于發(fā)育階段，頸椎病會影響體型和身高，因此，建議青少年少玩手機，平時寫作業(yè)時間太久，也應注意休息。
武漢兒童醫(yī)院心理專家楊少萍分析，未成年人如果玩手機“上癮”，長期沉迷于自己的世界，很可能影響社會交往能力的發(fā)展，對今后人際關系留下隱患。青少年正處于懵懂時期，模仿能力強、安全意識不夠，如果經(jīng)常接觸某些有暴力傾向的游戲、競爭性過強的游戲，可能會沖動之下做傻事，需要家長提高警覺。
