自從穎兒跟謝娜一起上了綜藝《妻子的浪漫旅行》，兩個人就經常被拿來一起比較。原因是兩個人都是剛生完小孩沒多久就上鏡，身材的恢復程度卻很不一樣。
謝娜走哪都還是只敢穿著寬松衣服，整個人看起來也比生娃前要略胖。
相比之下，穎兒的穿著就要大膽多了，時常都穿著短T熱褲，露出纖細的雙腿，看起來完全就是個少女嘛。
看看節目早前的路透圖，這對比就更明顯了。穎兒跟謝娜兩個人同樣都是在2月份生下寶寶，生產時間僅僅相差四天。可是生完孩子半年之后兩個人的差距就出來了。
其實謝娜也很有很努力在做產后恢復，月子餐都只敢喝粥，但依然擋不住這微凸的肚腩。而后面穎兒的腰圍，大概是她的二分之一……
之前上小S的新節目時，謝娜也很誠實地講出自己的體重變化，“產前105斤，懷孕時140斤，現在116斤。”
與懷孕前相比，其實也就重了10斤，但娜姐的臉確實也是肉眼可見地變圓潤了。
盡管謝娜的產后瘦身已經足夠勵志了，但人比人氣死人。穎兒產后減起肥來更瘋狂。之前穎兒在接受采訪的時候就說過，自己剛生完孩子的時候足有120斤，但她在短短一個月的時間里就瘦了25斤，也就是說身高169cm的她，體重才95斤，真的比一般人都要瘦了。
最近，穎兒又在某社交網站上公布了自己產后如何瘦小腹的秘訣。就是在腰腹之間用力裹上兩塊束腹帶，一塊瘦腰，一塊瘦肚子，而且一裹就是15天，只有洗澡會取下來，睡覺都必須戴著。網友看了她的演示視頻都被嚇到了，“五臟六腑不會擠得慌嗎？”“看得我整個人都窒息了。”
只能說，穎兒為了減肥真的是太拼了。畢竟作為一個易胖體質的人，穎兒是太怕反彈回從前。曾經的她體重高達140斤，那個時期不管她是什么造型，總有一股濃濃的“嬸兒”味。
穎兒自己也說過，拍《千山暮雪》那會兒是真胖，那胳膊那腰都不忍細看。
這么胖，連工作都沒有。當時有個劇找女一號，導演見穎兒，見完后什么也沒說打了個招呼就回去了，然后就沒有然后了。
又有一段時間，穎兒突然就暴瘦成排骨精紙片人。看起來真的非常不健康，更不要說美感了。
穎兒自己說，那時候她為了追求瘦，嘗試過非常錯誤和極端的減肥方法，最直接的就是餓。每天只吃一粒老干媽……以至于餓得吃杯酸奶都能把杯蓋舔得锃亮……
瘦倒是瘦了，但這樣急速瘦下來的身材看上去其實也不美啊，還透出一股營養不良的憔悴感。
好在穎兒又及時修正了自己的減肥方法。一是增大運動量，二是不再單純靠餓來減肥，該吃的吃，不該吃的不吃。尤其是她生完小孩之后的月子餐，各種搭配看起來就比較合理。
不過她還是不會開懷大吃，一般只吃三分飽。
反觀謝娜呢，對自己的控制力就沒那么強了。深夜餓了叫個火鍋當宵夜，跟助理一起吃得不亦樂乎。
趕飛機餓了，坐下就叫了一大碗面，吃得干干凈凈，連湯都不放過。
當然，產后恢復除了跟意志力有關，也跟年齡有關。謝娜比穎兒足足大8歲，而且又是高齡一下生兩個孩子，確實吃了不少苦頭，好朋友何老師都特別心疼她，“一下要帶兩個孩子。”
不是人人都能像穎兒對自己那樣狠，但至少現在的謝娜看起來是幸福又快樂的，胖一點又有什么關系呢？（來源：企鵝號談資）
