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　　長江日報融媒體11月16日訊學著年輕人熬夜用手機看電視劇，58歲的嚴女士感覺頭痛不已，雙眼脹痛，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)已患上青光眼。
　　自從退休后，嚴女士經常在家看電視劇打發(fā)時間。近日天氣轉冷，嚴女士覺得在客廳看電視容易著涼，便讓女兒教自己使用手機看劇。每天晚上，她早早收拾好，躺在床上看喜歡的電視劇。為了節(jié)約用電，她還特地關掉了臥室吊燈。最近一周，嚴女士每晚都會看3個多小時的電視劇。12日晚照例看完電視后，她覺得雙眼非常不舒服，頭也異常疼痛。嚴女士說，兩三年前，她就不時頭昏、頭痛、眼睛泛起紅血絲，還專門檢查過頭部和血壓，但沒有發(fā)現(xiàn)任何異常，于是沒有重視。沒想到第二天起床后，癥狀明顯嚴重，眼睛脹痛不已，無法忍受，嚴女士趕到武漢市第四醫(yī)院就診。
　　經過檢查，接診的眼科楊蕾蕾醫(yī)生發(fā)現(xiàn)嚴女士眼壓高達50mmHg，而正常人的眼壓一般在10-21mmHg之間，被確診為青光眼。醫(yī)生分析，嚴女士持續(xù)數(shù)年的頭疼癥狀很可能就是由青光眼引起的。直到最近患者長時間在黑暗環(huán)境中過度用眼，誘發(fā)了青光眼的急性發(fā)作。遺憾的是，因其患病時間較久，視神經的損害已經不可逆轉，視力會越來越差，視野縮小，甚至有失明的風險。
　　楊蕾蕾介紹，引起青光眼的高危因素有青光眼家族史、高齡、高度近視、高度遠視、高血壓、糖尿病等。此外，生活不規(guī)律、關燈玩手機、易發(fā)脾氣等都有可能誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。因老年人晶體相比年輕人更厚，前房的間隙更為狹小，增加眼壓升高的幾率更大。而在昏暗環(huán)境中，長時間近距離用眼，瞳孔會放大，眼壓急劇升高，就誘發(fā)了嚴女士青光眼急性發(fā)作。
　　“無論是老年人還是年輕人，都需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，可以減少潛伏青光眼的急性發(fā)作率。”楊蕾蕾提醒，平日，用眼看手機的距離要保持在30厘米左右為宜，晚上看手機時最好開著燈，切勿躺著玩手機，這類姿勢對眼球壓迫力最大，此外，看手機時間不能太長，每隔一小時可休息10分鐘，出去走走，望望遠處，才不會讓眼部產生視疲勞。（記者劉晨瑋 通訊員程靜 陳夢圓）
　　【編輯：祝潔】
　　（作者：劉晨瑋)