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　　經過保暖、吸氧和藥物治療，周阿姨的癥狀慢慢緩解。
　　長江日報融媒體1月16日訊（記者劉璇 通訊員趙娟 吳萍）天再冷也要堅持晨練，62歲的周阿姨清晨徒步時突然倒地，被送到東湖醫院，才知道是晨練時受到冷空氣刺激誘發心肌缺血。
　　62歲的周阿姨家住磨山景區，平時雖然血壓有點高，但一直堅持吃藥，控制得還不錯。喜歡晨練的她每天都要到東湖綠道上徒步2個小時。最近一段時間天寒地凍，子女屢次勸她等到太陽出來后再出門鍛煉，周阿姨就是不聽。
　　16日清晨6點多，正在徒步的周阿姨突然感覺胸悶氣短、四肢無力，腿腳一軟，一屁股坐在地上暈了過去。同行的晨練者嚇得趕緊將她送到綠道附近的市東湖醫院。經內科醫師張文瑛仔細檢查后判斷，周阿姨是急性心肌供血不足造成的暈厥，主要是受到冷空氣刺激所致。經過保暖、吸氧和藥物治療，周阿姨的癥狀才慢慢緩解。
　　張文瑛指出，冬季是心腦血管疾病的高發時節。清晨是一天當中血壓的高峰，早晨一起來就出門鍛煉，在身體并未完全“蘇醒”的時候突然大幅度運動，讓原本處于興奮狀態的交感神經更加興奮，加上室內外較大的溫差，極易引發加重心肌缺血，甚至誘發心絞痛、心梗、腦梗等嚴重的心腦血管疾病。
　　張文瑛提醒，冬季要把保暖放在第一位，預防感冒，堅持監測心率、血壓，尤其是“三高”患者要嚴遵醫囑堅持服藥。老年人或是有基礎疾病的人，最好選擇在下午或是晚上鍛煉，室內外溫差較大時，等到太陽出來再出門，先在家里做些熱身運動，活動開筋骨。外出鍛煉在保暖同時一定要穿防滑鞋，最好結伴而行，以防意外發生時及時施救。
　　【編輯：葉子】
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