社會上有一種說法：近視眼鏡戴久了，眼睛會越來越凸出。因此，有些人對眼鏡產(chǎn)生一種排斥心理，寧愿看不清楚也不愿戴眼鏡，或者只是上課、看電視的時候戴一下。那么，戴眼鏡真的會讓眼睛變凸嗎？
近視才是眼睛凸出的
“罪魁禍?zhǔn)住?/p>
戴眼鏡讓眼睛變凸，這其實是一種誤解。眼睛變凸通常是由于近視度數(shù)過高所伴隨的眼軸變得過長，從而引起眼球鼓出，往往在極高度近視中較為常見。
近視按照解剖結(jié)構(gòu)，可分為軸性近視和屈光性近視兩大類，多數(shù)近視屬于軸性近視，也就是由于眼軸增長過快導(dǎo)致的近視。孩子剛出生的時候，多數(shù)是遠視眼。隨著年齡增長，孩子的眼軸也會像身高一樣增長，此時孩子會逐步從遠視眼過渡到正視眼，但如果長得過快就容易變成近視眼。一般而言，兒童眼軸越長，發(fā)生近視的概率就會越高。生長發(fā)育期的兒童，每年眼軸增長最好能控制在0.3毫米以內(nèi)。到18周歲左右，孩子的身高發(fā)育基本完成，眼軸也會慢慢穩(wěn)定下來。可見，眼睛變凸的根源是高度近視帶來的眼軸過長，與戴眼鏡沒有關(guān)系。
眼鏡之所以能讓我們的視力由模糊變清晰，是由于鏡片改變了光線的聚散度。近視眼鏡是凹透鏡，會讓進入眼內(nèi)的光線發(fā)散后成像在視網(wǎng)膜上，讓配戴者看清楚外界事物。但是，凹透鏡本身由于其光學(xué)作用會導(dǎo)致視物變小，并且隨著近視度數(shù)增高而越來越小。從他人視角看，戴著近視眼鏡的人眼睛也會變小，同時給人一種眼睛變形的感覺。
事實上，一副合格的眼鏡，不但能矯正視力，使我們看得清晰、舒適和持久，還可以對配戴者的眼睛與面部某些缺陷起到修飾作用。相反，如果近視了不戴眼鏡，由于視物不清可導(dǎo)致視疲勞，久而久之會引發(fā)調(diào)節(jié)和聚散等視覺功能的改變，不僅容易加深近視度，甚至還可能導(dǎo)致斜視的發(fā)生，有害無益。所以，孩子如果近視了，一定要到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行規(guī)范檢查，科學(xué)驗配眼鏡。
選擇一副合適的眼鏡
要注意什么
框架眼鏡適用面廣，是屈光不正最常規(guī)的矯正手段。驗配和使用框架眼鏡相對簡單，容易讓人忽視其中的技術(shù)“含金量”。其實，如何選擇合適的眼鏡大有學(xué)問。
正確選用眼鏡應(yīng)該是從鏡片的光學(xué)、美學(xué)及力學(xué)等方面統(tǒng)籌考慮。
首先，驗光務(wù)必要精準(zhǔn)。
其次，選擇鏡架要注意鏡架的鏡梁與鼻型，鏡腿與耳型的吻合情況。
最后，也是最容易被大眾忽視的重點是，鏡片的磨制需準(zhǔn)確，鏡片的光心需與瞳孔中心對準(zhǔn)，也就是瞳距和瞳高需匹配，不然容易產(chǎn)生棱鏡效應(yīng)而導(dǎo)致視疲勞。
日常配戴眼鏡的
注意事項
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第一，眼鏡的配戴時長需要遵醫(yī)囑。醫(yī)師會根據(jù)屈光不正的度數(shù)，對配戴者的用眼需求和視功能狀況作出判斷，決定戴眼鏡的方式和眼鏡的類型。基本上，有必要配鏡的患者通常還是要常戴眼鏡的。不要隨意戴別人的眼鏡，也不要戴已經(jīng)變形的眼鏡。
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第二，戴眼鏡以后要注意保護好自己的眼鏡，盡量雙手取戴眼鏡，沿臉頰兩側(cè)平行方向摘戴，單手摘戴會破壞鏡架左右平衡性，導(dǎo)致變形。眼鏡擺放的時候要使鏡片面朝上或者放到鏡盒里，避免鏡片磨損。不要將眼鏡放在陽光直射的車內(nèi)，建議鏡片每晚用清水洗凈。驗配眼鏡后，也可以定期前往專業(yè)的視光中心進行眼鏡的維護和校配。
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第三，戴眼鏡后需要定期復(fù)查視力狀況。特別是兒童青少年，視覺系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，我們一般建議3~6個月復(fù)查一次；成年人一般是半年復(fù)查一次。如有鏡片的磨損和度數(shù)的變化，則需要重新驗配。
哪些眼鏡
對防控近視有作用
要對近視進行有效的防控，我們需要對近視兒童進行隨訪和監(jiān)測，除了檢查矯正視力和近視度數(shù)，還需要測量眼軸、角膜曲率和視覺功能。
此外，我們還需要了解父母的近視情況，以及兒童的日常用眼習(xí)慣。對于近視進展和眼軸增長速度比較快的兒童，可通過臨床有效的防控方法或多種防控方法聯(lián)合使用，以盡可能減慢近視進展。根據(jù)目前的研究，對近視防控比較有效的方法有OK鏡、多焦設(shè)計的軟性隱形眼鏡、低濃度阿托品滴眼液、離焦設(shè)計的近視防控框架眼鏡等。
OK鏡、多焦軟鏡和離焦設(shè)計的框架眼鏡都是基于周邊離焦的近視防控原理設(shè)計的，經(jīng)過長期的臨床論證，對延緩眼軸的增長和近視進展能起到積極有效的作用。低濃度阿托品的近視防控效果已得到臨床研究論證，但原理目前仍未明確，具體的用藥時機、時長，以及用藥濃度和停藥方式需要嚴格遵循醫(yī)囑。
各種近視防控方法對不同人的應(yīng)用效果會有差異，因此，近視防控方案請醫(yī)生幫忙進行個性化選擇，必要時可以多種方法聯(lián)合使用，以期達到更好的近視防控效果。
無論選擇何種近視防控手段，起到的作用主要是延緩近視度數(shù)增加。現(xiàn)有的方法不能讓近視逆轉(zhuǎn)，只能矯正和緩解進展速度。所以，不要輕信“近視治愈”“近視康復(fù)”“近視克星”等廣告，不僅會花了冤枉錢 ，還會耽誤孩子的正確矯正時機。
最后，防控近視不是一朝一夕的事情，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣很重要。兒童青少年無論是否近視，都應(yīng)做到“一增一減一牢記”，即增加戶外運動，減少近距離用眼時間，牢記“一拳一尺一寸”的正確書寫姿勢。
（ 來源：湖北疾控綜合）
