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　　近日，
　　一名20多歲的男子小牛（化名），
　　在與朋友聚會后突然昏倒，
　　被120送往安醫二附院。
　　住院期間對其進行檢查發現，小牛除了患有糖尿病外，還存在血壓、血脂的異常。情況危急，小牛隨即被送入安醫二附院重癥醫學科。經醫生全力搶救，第二天其生命體征才逐漸平穩。
　　安醫二附院重癥醫學二科副主任醫師李惠介紹，在后期治療過程中，小牛承認，自己平時非常喜歡喝碳酸飲料。
　　甚至在昏迷中，醫生問他想喝點什么，小牛迷迷糊糊地表示還是“想喝可樂”。
　　李惠表示，雖然小牛患糖尿病的原因目前尚不明確，但是大量攝入飲料以及飲酒等不良生活習慣，是導致他病情惡化的主要原因。“近些年來， 年輕人因糖尿病進ICU的情況并不少見。 很多年輕人以為自己身體好，毫不在意，也不知道自己得了糖尿病，還在不斷熬夜、喝酒，一不小心就住進了ICU。”
　　李惠也表示，年輕人會患上糖尿病與不良的生活習慣有一定的關系，因此要及時改正這些習慣，降低糖尿病的發生幾率。
　　飲食太好
　　少吃快餐和精加工食品。與過去相比，生活水平提高后的經常食用過多的高脂肪食物，尤其是肉類。高脂肪、高熱量、高糖分的食物一直是引發糖尿病的重要原因。尤其是高飽和脂肪酸的飲食，會減弱機體的葡萄糖耐受性，并增加發生糖尿病的風險性。
　　吃得太飽
　　長期進食過飽，會使人體內分泌胰島素的胰島B細胞長期處于“負擔”過重、相對疲勞狀態，造成胰島素分泌功能障礙，特別是有糖尿病遺傳易感性的人群，極易誘發糖尿病。
　　久坐不動
　　現如今年輕人的工作看起來特別輕松，每天面對著電腦和手機就能夠輕松完成，使年輕人長期處于缺乏運動的狀態當中，從而增加了患上糖尿病的幾率。研究發現，如果6個月都不運動，體重、脂肪和血脂都會升高，糖尿病的風險自然也會升高。
　　經常熬夜
　　現如今年輕人的夜生活特別豐富，或是因為加班工作，或是因為玩游戲，殊不知經常熬夜會給身體帶來傷害，其中則包括使血糖升高，如果每天睡眠時間不足6小時，血糖的代謝則會出現問題，糖尿病的患病幾率則會有所增加，因為熬夜會使交感神經處于興奮的狀態當中，從而抑制胰島素的分泌。
　　經常抽煙喝酒
　　抽煙喝酒會影響體內葡萄糖的正常代謝，從而增加糖尿病的發生幾率。另外香煙當中的有害物質以及酒精都會對血管造成損傷，不但會提高糖尿病的發生幾率，而且還會加快糖尿病并發癥的發展速度。
　　那么，年輕人患糖尿病有哪些癥狀呢？該怎么預防？
　　年輕人患糖尿病，多尿、口干、多飲、體重減輕等糖尿病相關的癥狀會比較明顯。患者如果有疲勞、乏力、注意力不集中等非特異性表現，也不要放松警惕。
　　特別是有糖尿病家族史的年輕人，要注意會不會有糖尿病的可能。患者如果出現上述癥狀，要到正規的醫院做相關檢查。
　　來源 | 全媒體記者 韓婷
　　編發 | 全媒體編輯 董媛康
　　出品 | “法眼 ” 融媒體工作室
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