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這種病,經常看電子屏的人容易中招
2022-09-16 09:54:00 來源: 長江日報
  眼睛又干又癢 通常是干眼癥的癥狀 如果不治療 會發展成更麻煩的慢性結膜炎 但一般不會導致失明
  眼睛干,補水不就行了? 很多人可能覺得,眼睛干,補水不就行了。那么,干眼癥不用治療,自己滴點眼藥水,癥狀就會緩解嗎? 北京同仁醫院眼角膜科主任接英表示,點人工淚液是治療干眼癥的一種方法,但很多患者并不清楚這點,他們習慣點抗炎藥物,往往自己到醫院里買氯霉素、紅霉素抹上,這反而使干眼癥狀加重、惡化。 經常看電子屏、長期佩戴隱形眼鏡、化眼妝后清潔不徹底、年齡較大者、曾做過眼部手術的人,很容易被干眼癥盯上。
  如何預防或緩解干眼癥? 醫生提醒,預防或緩解干眼癥,最重要的是改變用眼習慣。 比如提醒自己多眨眨眼:記得提醒自己增加眨眼頻率,建議每分鐘4~6次;減少手機、電腦屏幕使用時間,避免關燈玩手機。 注意眼部清潔:眼線、睫毛膏沒有卸干凈,或者粘貼假睫毛的膠水、空氣污染等因素,有可能導致瞼板腺堵塞,不能形成完整的油膜,淚液便會過多蒸發,導致干眼。 避免長期睡眠不足:睡眠不足或糖尿病、抑郁等疾病,以及部分藥物,也可能導致干眼癥發生。專家表示,晚上11點就該睡覺了,每晚盡量保證7~8小時睡眠。 37度里丨長江健康融媒出品 來源:央視財經 編輯:高陽?喻鑫?校對:彭艷
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