近日，哈爾濱馬拉松舉行，比賽中豐富的“硬菜”補(bǔ)給，一度引發(fā)熱議。
有跑友手捧著多個(gè)裝有各類美食的小紙杯，里面有水餃、紅腸、烤肉，還有冰棍等。
據(jù)媒體報(bào)道，哈爾濱馬拉松的美食不僅有哈爾濱紅腸、馬迭爾冰棍，還有現(xiàn)做的鍋包肉、水餃，帶著煙火氣的烤肉、殺豬菜等特色菜肴。
此外，還有香蕉、西瓜、小番茄、黃瓜、香瓜、哈密瓜等水果，蛋糕、小面包、泡面、西餐甜點(diǎn)、月餅、巧克力、曲奇餅干、素肉豆干等各類食品。
事實(shí)上，早在2023年，哈爾濱馬拉松就因豐富多樣的補(bǔ)給食物火出圈。有網(wǎng)友用鏡頭拍下了所見所聞：才剛跑了7公里，補(bǔ)給站就開始上菜了。
與美食一起被熟知的，還有賽后的玫瑰花瓣冰水泡腳。一名哈爾濱馬拉松賽后恢復(fù)區(qū)防護(hù)師表示，在水里投放冰塊，對(duì)選手腳部進(jìn)行冰敷，可以“收縮毛細(xì)血管、抑制炎癥反應(yīng)、有效減緩疼痛”。
除了哈爾濱馬拉松，近些年，不少地方的馬拉松補(bǔ)給站也都“卷”起來了，不僅提供補(bǔ)充體能的傳統(tǒng)基本食物，還有各式當(dāng)?shù)靥厣朗常踔吝€有餐后甜點(diǎn)……
2017年武漢國際馬拉松比賽中，當(dāng)?shù)亟M委會(huì)增設(shè)了4個(gè)能量補(bǔ)給站，鴨脖子、熱干面、豆皮等武漢當(dāng)?shù)靥厣朗吵霈F(xiàn)在補(bǔ)給食物中。
2019年，山東蓬萊馬拉松全程提供葡萄酒補(bǔ)給，還可以吃海鮮。
2019年哈爾濱馬拉松曾在補(bǔ)給站里擺了8口大鍋，每鍋能煮500個(gè)餃子，共計(jì)20個(gè)檔口開放，基本達(dá)到流水線速度。
2019年廣東汕頭馬拉松，選手們可以吃到牛肉丸粿條、粽子、鵝肉、蠔烙……
不少網(wǎng)友調(diào)侃：“馬拉松爆美食街”↓
也有網(wǎng)友擔(dān)心：參加這種遠(yuǎn)距離的跑步比賽，邊吃邊跑真的好嗎？
對(duì)此，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家林盛表示，馬拉松屬于長(zhǎng)距離運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)期間人體的血液主要供應(yīng)心肺系統(tǒng)和四肢肌肉，會(huì)自動(dòng)減少對(duì)消化系統(tǒng)的供應(yīng)；同時(shí)，消化系統(tǒng)是副交感神經(jīng)控制，運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，會(huì)抑制副交感神經(jīng)功能，這時(shí)候吃東西會(huì)消化不良。所以，即便需要補(bǔ)充能量，也應(yīng)該以液態(tài)、流質(zhì)為主，不適合吃固態(tài)食物。
