新聞?dòng)浾?曹洋
通訊員 吳萍 黎艷
40歲李先生因不良生活習(xí)慣致四高，未重視治療致血壓飆升。專(zhuān)家提醒，中青年患高血壓多數(shù)無(wú)癥狀但有危險(xiǎn)，需重視體檢、自測(cè)血壓并規(guī)范治療，改變不良習(xí)慣。
李先生平時(shí)生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，愛(ài)抽煙，喜歡高鹽高脂飲食。因?yàn)椴粣?ài)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致身體越來(lái)越胖，體重已高達(dá)230多斤。雖然曾經(jīng)通過(guò)控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥，但稍不注意就會(huì)反彈，他逐漸放棄了減肥的念頭。2年前體檢時(shí)，李先生查出高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸，典型的“四高”，但他覺(jué)得自己年輕力壯，平時(shí)也沒(méi)有什么明顯癥狀，并沒(méi)有在意，依然我行我素，更沒(méi)有規(guī)范治療。
一周前，李先生來(lái)到武漢市東湖醫(yī)院體檢，發(fā)現(xiàn)血糖、血脂、尿酸均較兩年前更高，尤其是血壓已高達(dá)181/116毫米汞柱，被該院心內(nèi)科收治入院。經(jīng)過(guò)治療，目前他的血壓穩(wěn)定在了140/80毫米汞柱。
“為什么我血壓高卻一點(diǎn)感覺(jué)也沒(méi)有？”面對(duì)李先生的疑惑，該院心內(nèi)科主任汪德坤解釋道，血壓升高后，會(huì)引起頭暈、頭痛等癥狀，但有些人由于長(zhǎng)期血壓升高，已經(jīng)產(chǎn)生了耐受，即使血壓升到很高，也沒(méi)有什么不適。而且血壓升高是否會(huì)產(chǎn)生不適，也存在著個(gè)體差異。
“中青年高血壓，多表現(xiàn)為舒張壓增高，而舒張期高血壓與心血管風(fēng)險(xiǎn)密切相關(guān)，和體重肥胖及不良生活方式有很大的關(guān)系。”汪德坤提醒，工作生活壓力大，長(zhǎng)期精神緊張，情緒煩躁，缺乏鍛煉，久坐不動(dòng)，作息不正常，嚴(yán)重睡眠不足以及內(nèi)分泌失調(diào)等，加上遺傳因素，都是造成高血壓年輕化的原因。即使沒(méi)有任何的臨床癥狀，長(zhǎng)期血壓增高也是非常危險(xiǎn)的，容易出現(xiàn)心、腦血管的并發(fā)癥，必須引起高度重視。
他強(qiáng)調(diào)，如果有高鹽高脂飲食、超重和肥胖、熬夜、長(zhǎng)期精神緊張、高血壓家族史、缺乏體力活動(dòng)以及糖尿病、血脂異常等高血壓危險(xiǎn)因素，或者有基礎(chǔ)心腦血管疾病病史和家族史，更要關(guān)注自己的血壓。重視健康體檢，學(xué)會(huì)自測(cè)血壓，規(guī)范治療、堅(jiān)持服藥，同時(shí)要改變不良生活習(xí)慣，戒煙、限酒。
如想了解更多健康相關(guān)知識(shí)，請(qǐng)掃碼加入新聞內(nèi)科交流2群。
