小柳（化姓）今年13歲，是一名初二學(xué)生。她有一項嗜好，就是喝奶茶。漸漸地，小柳把奶茶當(dāng)作學(xué)習(xí)時的提神利器，幾乎每天晚上都要喝上一杯。最近，小柳為了這一口口的甜蜜，卻進(jìn)了醫(yī)院……
愛喝奶茶的女生 一口牙坑坑洼洼
小柳高高瘦瘦，很多人喝奶茶怕胖的顧慮她一點沒有，就這樣，她放學(xué)后把奶茶當(dāng)水，每天晚上邊學(xué)習(xí)邊喝一杯。家人想想，孩子這么辛苦，喝杯奶茶不算什么。
但最近，小柳發(fā)現(xiàn)自己的牙齒變得坑坑洼洼，還又黃又黑。小柳媽媽連忙帶著她來到了杭州市第一人民醫(yī)院口腔科，接診的口腔科張黃副主任醫(yī)生在檢查后，大吃一驚——整口牙都變得很脆弱，像石膏一樣，還有不少白色斑塊，輕輕一碰就脫落下來，坑坑洼洼，她患上了嚴(yán)重的“牙齒酸蝕癥”。
之后，經(jīng)過檢查，小柳有12顆牙齒都存在嚴(yán)重的齲齒現(xiàn)象，必須要用漫長的時間來做根管治療和牙冠修復(fù)。
“不甜”的奶茶 正在悄悄毀掉你的牙齒
還這么小的年紀(jì)，牙齒卻毀得這么徹底，張黃說，這是他見過的比較嚴(yán)重的一例。在進(jìn)一步詳細(xì)問診后，張黃認(rèn)為她的“牙齒酸蝕癥”喝她長期喝的奶茶有關(guān)。
“奶茶都選的三分糖，不甜的，怎么會引起齲齒呢？”小柳媽媽百思不得其解。張黃說，很多人認(rèn)為奶茶就是奶和茶，卻忽略掉它其實集合了大量的糖。哪怕是三分甜的奶茶，也含有大量看不見的糖分。糖分的攝入，會刺激多巴胺的分泌，而茶多酚又能提神，所以喝下去會讓人感到快樂又精神。但快樂的同時，身體可能卻在遭殃，除了會發(fā)胖外，有一點很容易忽略——可能在悄悄毀掉你的牙齒。
口腔細(xì)菌就是利用糖分產(chǎn)生產(chǎn)生酸性的代謝物，來腐蝕牙齒?！澳滩鑼ρ例X的危害除了糖分外，另一個重要因素是時間?！睆堻S說，很多人喝奶茶都是細(xì)細(xì)品味，像小柳這樣，一喝就是一個晚上，長時間的糖傷害加上不及時徹底的口腔清潔，就容易加劇齲齒的發(fā)生。一開始表現(xiàn)的就是牙齒表面脫礦軟化，出現(xiàn)白色斑塊，再嚴(yán)重下去就發(fā)展成“牙齒酸蝕癥”。
長期喝奶茶還會導(dǎo)致牙齒變色，牙菌斑會吸附奶茶中的色素，久而久之令牙齒變黃變黑。
青少年患者越來越多 都和飲料相關(guān)
張黃說，近年來門診中碰到不少“牙齒酸蝕癥”的青少年患者，越來越高發(fā)。仔細(xì)追問，這些小患者大部分都有頻繁食用酸性飲料和高含糖飲料（如奶茶、果汁、碳酸飲料）的習(xí)慣。
食物中的糖，特別是蔗糖在一定的時間后，經(jīng)過口腔內(nèi)細(xì)菌的分解、發(fā)酵就會產(chǎn)生酸，酸又使牙齒內(nèi)的礦物質(zhì)溶解，從而進(jìn)展為酸蝕癥或齲齒。酸性飲料pH值常低于5.5，由于飲用頻繁，牙面與酸性物質(zhì)直接接觸時間增加導(dǎo)致酸蝕癥。
張黃提醒，想要保持口腔健康一定要做到這幾點：
首先改變喜酸性甜性飲食習(xí)慣，避免高頻率進(jìn)食酸甜性飲食。
另外在酸甜性飲食之后，需要喝點清水漱漱口，可以有效改善口內(nèi)的酸性環(huán)境。
餐后半小時以上再用含氟牙膏刷牙，可以減少牙齒的磨損，同時再礦化加固牙齒。
如果酸蝕癥已經(jīng)引起牙齒敏感，甚至齲齒、牙髓炎、牙體缺損等情況，請盡快到專業(yè)的口腔科醫(yī)生處進(jìn)行相應(yīng)治療。
記者 楊威 通訊員 李煦 圖片由受訪單位提供
