孕育是一段艱辛又華麗的旅程，女性要經歷各種生理和心理的變化。這些變化有正面的，也有負面的。孕產婦和家人應更多關注生育帶來的正面價值。
緩解痛經
家里老人常勸痛經的女性說：“生個孩子就好了！”正所謂“話糙理不糙”，有些女性生育后，痛經確實減輕了。
懷孕可以改善子宮過度屈曲，分娩可使狹窄的子宮頸管得以擴張。部分原發性及子宮內膜異位癥引起的痛經，也能通過懷孕和生育得到一定程度的緩解。
減少子宮肌瘤發生
生育可以降低子宮肌瘤、巧克力囊腫的發生概率。子宮肌瘤是一種雌激素依賴性的良性腫瘤，女性生育前，體內的雌激素水平比較高，導致子宮肌瘤的發生風險也較高。在整個孕期，子宮肌瘤會隨著雌激素水平的上升而增大。但女性生育后，子宮肌瘤又會隨著激素水平下降而變小，甚至比孕前還小。
巧克力囊腫是子宮內膜異位癥的一種病變，在30歲左右未生育女性中的發病率較高。當女性懷孕時，月經停止，囊腫沒有經血供應，就會萎縮變小。
預防腫瘤發生
女性孕育能預防腫瘤的發生。懷孕期間，月經停止，子宮內膜上皮細胞會暫時停止損傷-修復-再損傷-再修復的周期，子宮內膜增生、子宮內膜癌等疾病的發生風險也相應變小。懷孕還會讓女性體內產生一種抵抗卵巢癌的抗體，對阻止卵巢癌的發生有一定作用。
此外，女性在懷孕和分娩過程中，體內激素的變化可能會對乳腺細胞產生影響，促使其成熟，從而減少乳腺癌的發生風險。
讓女性更聰明
民間有“一孕傻三年”的說法。可實際上，孕育會使女性變得更聰明。孕期激素水平的變化，會使女性腦部結構發生微妙的改變，讓女性更具母性特質。這種改變可能會使大腦中的能量更充沛，有助于女性應對日后成為母親所要面臨的挑戰。
所謂“孕傻”，更多是一種心理暗示。女性在孕期和產后感覺自己記憶力下降，多半是由于新生命的到來，生活發生改變，導致女性出現焦慮、緊張。（北京航空總醫院 張歡歡）
（原標題《女性生孩子的四大好處》）
