“一開始突如其來的踝關節疼痛，讓我瞬間站立不穩，仿佛世界都傾斜了，但后來沒啥事，我也就沒在意，以為休息二天就能繼續活動了，但沒想到過了這么長時間踝關節持續腫脹、疼痛，疼得無法行走。”近日，飽受踝關節疼痛折磨的小李，來到長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）天心院區就診，滿臉痛苦地向醫生訴說。
熱愛籃球的小李，在一場激烈的比賽中，為了爭奪一個關鍵的籃板球，高高躍起，卻在落地時不慎扭傷了踝關節。當時只覺得一陣劇痛襲來，腳踝瞬間腫得老高。他以為只是普通扭傷，沒太在意，休息兩天就再上球場了。結果，腳踝后續反復疼痛，意識到情況嚴重的他，這才來到醫院就診。
骨傷科二病區副主任陽鶴鵬接診，經過檢查發現，明確為距腓前韌帶止點骨折，需要手術治療。經過充分的術前準備，陽鶴鵬帶領團隊成功小李進行了微創手術治療。術后，患者恢復良好，已順利出院。
陽鶴鵬介紹，踝關節扭傷并非小事，它可能會帶來劇烈的疼痛，讓每走一步都像是在受刑。腫脹起來的腳踝，就像一個小饅頭，不僅影響美觀，更可怕的是，如果不及時正確處理，嚴重的可能引發一系列問題，甚至導致長期的疼痛、關節不穩定等后遺癥，影響到運動能力。
當遭遇踝關節扭傷時，千萬不能大意。首先，要立即停止活動，找到安全的地方坐下或躺下，避免進一步損傷。然后，可用冰袋冷敷受傷部位，減輕腫脹和疼痛。如果疼痛嚴重，一定要及時就醫，讓醫生進行專業診斷和治療。
陽鶴鵬提醒，大多數以為踝關節扭傷只是生活的小插曲，覺得休息幾天就好了，其實不然，小小的意外，如若處理不當，極有可能演變為生活中的大麻煩，給健康和生活帶來困擾。踝關節扭傷后應及時就醫，在醫生的指導下，進行專業的處理和治療，以免延誤治療時機。
瀟湘晨報記者梅玫 通訊員向生穩 陽鶴鵬周海英
