再過一周就是端午節了。而端午節最有儀式感的習俗就是吃粽子了?？稍诔贼兆忧耙欢ǖ媒o大家提個醒，要細嚼慢咽，不可囫圇吞棗，一旦把棗核卡到胃或食道就比較麻煩了。
在西安市第九醫院，消化科的醫生告訴記者，近一個月來他們已經接診了三名把棗核吞下去的病人。
西安市第九醫院消化內科副主任醫師李武良：“前兩天接診一個病人出現上腹疼痛，棗核卡住胃肚的地方，（另外一例）棗核卡住十二指腸。”
李醫生說，醫院大多數吞下棗核的患者年齡大都在60歲以上，所以李醫生也建議，年齡偏大的老人或小孩在吃粽子前盡量把棗核剔除。
西安市第九醫院消化內科副主任醫師李武良：“部分老人牙齒是這種異齒，或者是缺牙，嚼碎的過程中可能會出現這種誤導，會把棗或棗核吞下去，這樣相對來說比較危險。”
市場上大多數粽子是由糯米和大棗做成的，而糯米屬于涼性食材，吃多后會增加體內的濕氣和消化系統的負擔，所以有胃病的患者也不應多吃。同時，患有高血糖或糖尿病的患者也應該少吃。
西安市第九醫院消化內科副主任醫師李武良：“（糯米的）植物纖維，纖維素比較粗大，所以它對消化不好，一般我們建議最好一天做到吃一到兩個就行了。”
