新聞通訊員 陳俊平
“你相信世界上有一只神奇的魔法壺嗎?它里面裝滿我們隱藏的一切:性格特質(zhì)、應(yīng)對(duì)方式、興趣愛(ài)好……你可以透過(guò)它,探索內(nèi)心的秘密,這個(gè)壺就是‘心靈魔法壺’。”9月14日下午,武漢市武鋼三中初級(jí)中學(xué)東校區(qū)開(kāi)展了一場(chǎng)主題為“同心潤(rùn)心 呵護(hù)青少年心理健康行動(dòng)”的藝術(shù)心理治療體驗(yàn)活動(dòng)。
“現(xiàn)在請(qǐng)想象出這樣一個(gè)場(chǎng)景,你走在一條路上,突然,出現(xiàn)一個(gè)魔法師,把你抓進(jìn)了一個(gè)有魔法的壺里,請(qǐng)畫(huà)出這個(gè)場(chǎng)景。”與孩子簡(jiǎn)單的互動(dòng)后,心理講師開(kāi)始帶領(lǐng)大家進(jìn)行了心理繪畫(huà)減壓體驗(yàn),利用“心理魔法壺”繪畫(huà)技術(shù),使學(xué)生探索自己在面臨壓力與突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)對(duì)模式、歸因模式、態(tài)度模式、情緒狀態(tài)及人際互動(dòng)、資源取向等。
孩子們?cè)诶L畫(huà)中大膽想象、積極創(chuàng)作,熱烈討論、快樂(lè)分享,面對(duì)問(wèn)題、解決問(wèn)題!
學(xué)校心理健康教育中心趙燕老師介紹:“心靈魔法壺主要通過(guò)一幅四格連環(huán)畫(huà)的形式探索孩子們面對(duì)困難時(shí)的情緒反應(yīng)、心理狀態(tài)以及行動(dòng)反饋,幫助孩子們更好的覺(jué)察自己,及時(shí)彌補(bǔ)自身的不足。”
“一開(kāi)始,我很害怕,感到未來(lái)無(wú)望,打了一天的墻,累了,睡了,夢(mèng)到了爸媽?zhuān)詈蟀l(fā)現(xiàn)壺是瓷的,我打破它跳了出去。”
“我感到奇怪,拼命想出去,呆了一天不覺(jué)得餓,就是害怕,一年后我好像適應(yīng)了這種生活,感覺(jué)很安逸。”
繪制結(jié)束后,孩子們紛紛分享自己的“魔法壺”歷險(xiǎn)記。
“老師的講解很精彩,原來(lái)一幅圖可以折射出這么多東西啊,太神奇了……”705班梁博文激動(dòng)地說(shuō),“老師說(shuō)魔法壺的時(shí)候,我光想著壺身子了,從沒(méi)有思考過(guò)有壺嘴,那這個(gè)是不是也代表一種新出路呢?”
“壺中有天地,一畫(huà)一態(tài)度。”武鋼三中初級(jí)中學(xué)東校區(qū)劉昌宏校長(zhǎng)表示,初一年級(jí)100多名新生開(kāi)啟了這段奇妙的“魔法壺”之旅,每一幅作品都展示了孩子們應(yīng)對(duì)困難時(shí)的準(zhǔn)備,希望孩子們能夠通過(guò)這次活動(dòng),在未來(lái)初中三年遇到壓力時(shí),可以做到處變不驚,利用積極的資源展現(xiàn)自己的韌性與智慧。