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一年洗澡400次,癢得后背抓痕如地圖,醫生:一周洗兩三次足矣
2018-09-27 15:37:00 來源: 長江日報
  長江日報融媒體9月27日訊(記者毛茵)近日,張先生撩起衣服把后背露給醫生看,完全是一幅抓痕“地圖”,有的地方還有血印。
  48歲的張先生在某寫字樓工作,是非常講究的男人。容不得自己身上有一點汗漬,也害怕聞到別人身上的異味,用他自己的話說是,“一年365天起碼要洗澡400次以上”。這幾天,張先生感覺全身皮膚瘙癢,以為是哪里沒洗干凈,就洗得更歡了,洗浴時間也延長了,誰知越洗越癢,越癢越撓。上班時間沒有辦法,就只好頻繁跑到廁所里躲著人撓癢癢。
  9月26日他到武漢市一醫院皮膚科就診時,孔慶云主任醫師查體見患者全身皮膚干燥脫屑、抓痕、血痂,便告訴他這是洗澡過多造成的。秋涼后至冬天,若不是出汗特別多,不必每天洗澡,可酌情一周2~3次。皮膚干燥可致皮膚皸裂而出現易敏感癥狀。醫生不主張患有皮膚病的人用任何肥皂和沐浴露去刺激皮膚。
  作為皮膚科專家,63歲的孔慶云皮膚細嫩,臉色紅潤。許多人找她討教,而她最重要的保養“秘方”是:不用任何化妝品,即使冬天護膚,也只擦點維生素E霜。
  26日中午12時30分,長江日報記者見到孔慶云時,她剛看完上午的最后一個病人。“最近中老年皮膚瘙癢病人特別多,大多是洗出來的毛病”,孔慶云說,許多中老年人一到秋冬季節就感到皮膚瘙癢,主要原因是秋冬季節老年人的皮膚萎縮、退化、干燥。此外,內衣不適、外界溫度變化劇烈等對皮膚產生刺激,也會導致皮膚瘙癢。這種瘙癢癥叫作冬季皮膚干性瘙癢癥,于睡前加重,患者多因強烈的刺癢感而搔抓皮膚,造成抓痕、血痂、苔蘚化、色素沉著或色素減退等繼發性損害。患有泌尿系統疾病或內分泌功能障礙等疾病的中老年人,更易發生此類癥狀。生活中不少老年人喜歡用熱水燙腳或洗澡,或用搓澡毛巾用力搓擦皮膚,造成皮膚表面保護膜的破壞,加重皮膚瘙癢。
  孔慶云說,其實中老年人秋冬季保養皮膚就是要少洗少涂脂抹粉。秋冬季用溫水洗澡,未進行劇烈運動時,一周一次即可。用清水沖洗,不用沐浴露或肥皂,洗完后一定要全身涂擦潤膚霜,只要含有凡士林、雪花膏等成分的護膚品都可以起到緩解瘙癢的作用。平時盡量不用化妝品,如果偶爾使用也一定要用卸妝水徹底卸妝。
  即使用沐浴液,也不要用強堿性、強力去污的產品,一般人用中性的清潔產品即可。正規沐浴露或香皂都可以用,至于有沒有其他的特異功能并不重要。秋冬季洗完澡后最好涂保濕霜或身體乳。
  孔慶云強調,一般淋浴10~15分鐘完全足夠了,即使是泡澡,也不要超過20分鐘。盡量少搓澡,我們皮膚表面是有一層“保護屏障”的,可以阻止灰塵、細菌等進入身體,也可以起到保濕作用。所以,洗澡時適度清潔就好,沒必要每次都搓出點東西來。
  【編輯:金鑫】
  (作者:毛茵)
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