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　　長江日報融媒體9月28日訊（記者毛茵）近期，你可能看到過這樣的新聞：9月6日，河南鄭州一位六旬老人，因為女兒交了外地的男朋友，可能會離開自己遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng)，跳樓身亡。
　　6月7日，重慶沙坪壩一位母親酒后到江邊想要輕生。原因是女兒成績好，可能考上北大，但是母女平時交流少，女兒不愿意跟她溝通報考的事情。
　　在武漢也有類似有“分離焦慮”的家長。兒子去德國讀研，媽媽生物鐘混亂，不管是白天還是晚上，總是打電話“關(guān)心兒子的生活”，把兒子弄得焦慮不堪；3歲寶寶進(jìn)了幼兒園，年輕媽媽恨不得全天盯著監(jiān)控視頻，生怕孩子有一點閃失，完全無暇工作……
　　愛過了頭，就是自私的愛，這種愛有時比恨還要傷人。提到“分離焦慮”，大家可能以為是說孩子的，有時媽媽的分離焦慮感甚至比孩子的更嚴(yán)重，而且會傳染孩子，讓孩子無所適從。父母子女之間，分離和放手才是永遠(yuǎn)的主題，父母無法陪伴孩子一生，也只有這樣，孩子才會成長為獨立的人。分離不代表不愛，“母愛最高級的形式之一就是給予孩子自由”。
　　打越洋電話“傻傻”分不清時間
　　武漢有對從事城市設(shè)計工作的母親和讀研究生的兒子，兒子9月初去法蘭克福留學(xué)后，52歲的常女士竟“傻傻”分不清時間，完全不顧6個小時的時差，全天候追蹤兒子行蹤，貼身“指導(dǎo)”。
　　早上7點起床的常女士習(xí)慣要叫醒兒子，現(xiàn)在她醒了覺得沒了著落，給兒子打微信電話。兒子那邊正是凌晨1點，他迷迷糊糊地說：“我剛睡著，求你別鬧我！”晚上吃飯時，常女士擔(dān)心兒子不習(xí)慣吃西餐怎么辦，馬上想問兒子在吃什么，結(jié)果發(fā)現(xiàn)兒子關(guān)機(jī)，再打還是關(guān)機(jī)。常女士急了，又打兒子同學(xué)的電話，還是關(guān)機(jī)；打他德國朋友的電話，朋友安慰她，“現(xiàn)在正是上課時間啊，關(guān)機(jī)很正常”。
　　常女士要求兒子每天回宿舍跟她視頻，兒子經(jīng)常做實驗回得很晚，晚上八九點鐘才忙完，而那時已是中國時間凌晨兩三點。可憐天下父母心，常女士就這樣一個月來不休不眠熬著，跟著兒子的時間表轉(zhuǎn)。中國時間下午1點打電話叫兒子起床，教他準(zhǔn)備早餐，叫他上課不要忘帶手機(jī)，告訴他當(dāng)天法蘭克福溫度低，要加一件外套……她把自己弄得疲憊不堪。
　　辦公室里緊盯幼兒園監(jiān)控，耽誤工作被扣整月獎金
　　光谷某寫字樓辦公室里有兩個每天盯著監(jiān)控視頻的媽媽，因耽誤工作被通知扣掉9月份全月獎金。
　　年輕媽媽小周的女兒今年上幼兒園，小周怎么也放不下心。教室里的監(jiān)控畫面可以隨時從手機(jī)上看到，小周的心情便隨女兒的一舉一動跌宕起伏：剛?cè)雸@寶寶哭得媽媽好愀心，小周跟著抹眼淚；一會兒吃飯了，她盯著想看看女兒吃的什么；再一會女兒突然坐到地上去了，她趕緊給老師打電話：“是那個小男孩推了我女兒！”小周工作時盯著手機(jī)，上廁所也帶著，領(lǐng)導(dǎo)叫她送報表，正在指出錯誤的地方，她發(fā)現(xiàn)手機(jī)里女兒對她扮鬼臉，竟咯咯笑出聲。
　　盡管上高中的兒子住校，中年媽媽林女士操的心一點也不少。每天兒子班上有全職媽媽在微信里發(fā)孩子們的活動視頻，林女士人在辦公室，手機(jī)放在電腦旁，干十分鐘活看二十分鐘視頻，心早就跟著兒子飄到了他學(xué)校的操場上、教室里。
　　20歲女兒不知如何擺脫母親的“愛”
　　9月27日，武漢晚報心理會客室接到一名20歲女性澄澄（化名）的電話。
　　“從小，我都不知道要怎么跟我媽相處，因為我媽不希望我到城里上學(xué)，希望我在村里陪她一起干農(nóng)活，但我不想人生就這么過。今年9月，我到武漢一邊打工一邊自修大專，生活自己負(fù)擔(dān)。可我到哪里媽媽都不間斷地發(fā)訊息打電話給我，要求發(fā)工作照片、住地照片、每天生活照片。我覺得我很沒自由空間，我現(xiàn)在真的很忙，但媽媽不能諒解我、也聽不明白，打電話除了罵我就是哭……”
　　澄澄的爸爸在她6歲時去世，媽媽和女兒在湖北山區(qū)相依為命。雖然家里經(jīng)濟(jì)條件不好，但媽媽仍盡量省著自己的用度，把好東西留給女兒。看到女兒一天天長大，總有一天要離開她，她想拼命多留一些和女兒在一起的日子。
　　因為分離所以焦慮，因為焦慮才能成長
　　開學(xué)前許多媒體鋪天蓋地“教育”家長該如何應(yīng)對孩子的分離焦慮“問題”，例如提前帶孩子了解幼兒園，入園時該如何與孩子分別……但有個非常重要的事卻往往被家長忽視，那就是父母對“分離焦慮”的認(rèn)知。
　　中德心理研究院李先富說，分離焦慮是一種適應(yīng)性的反應(yīng)，也是兒童社會化發(fā)展過程中的正常現(xiàn)象。孩子分離焦慮的產(chǎn)生讓我們看到孩子開始進(jìn)入社會化的適應(yīng)階段，開始調(diào)動自身所有的能量去發(fā)展這種適應(yīng)社會的能力。而那些因為分離焦慮而產(chǎn)生的情緒、行為都是這個階段的附屬品。分離焦慮實際上讓我們更好地了解孩子，但是父母往往容易把自己的情緒轉(zhuǎn)嫁給孩子，加重他們的不良反應(yīng)，甚至阻礙他們成長的腳步。
　　寶寶哭，媽媽心疼，就不讓孩子上幼兒園了，三天打魚兩天曬網(wǎng)，讓孩子更無法適應(yīng)；孩子挑食，媽媽就回來開小灶，寶寶自然融入不了集體……
　　一項調(diào)查研究表明：幼兒園新生入園三天內(nèi)，有分離性焦慮情緒的孩子占60%以上，一般在入園后一兩周就會有所緩解。可有些孩子哭鬧折騰好幾天甚至一兩個月都沒有消停，還有的產(chǎn)生一系列軀體反應(yīng)，比如肚子疼、尿褲子、睡不好……
　　心理專家告訴父母，無論是年幼的寶寶，還是長大后的學(xué)生，當(dāng)孩子出現(xiàn)各色各樣的行為表現(xiàn)時，先別急著想怎么辦，而是要更多地了解自己的孩子，找到合適的引導(dǎo)方法，才能讓他更好地成長，去迎接更多的挑戰(zhàn)。
　　學(xué)會在孩子各個人生階段得體地“退場”
　　所謂父女母子一場，只不過意味著，你們的緣分就是今生今世不斷地在目送他（她）的背影漸行漸遠(yuǎn)。武漢晚報心理會客室心理咨詢師芒果認(rèn)為，中國父母的分離焦慮感源于文化，我們大多認(rèn)為孩子就是自己的全部，是自我人生的延續(xù)，忘記了自己的人生和孩子的人生雖彼此相關(guān)，但卻獨立不同。媽媽的分離焦慮潛移默化影響著孩子，它既會造成寶寶入園困難，也會影響孩子人格的形成，造成孩子的過分依賴。很多時候，媽媽因為不想離開自己的孩子，使得孩子最后也養(yǎng)成了一種依賴型人格。
　　年輕父母要注意，焦慮要比普通感冒更具傳染性，如果你害怕離開寶寶，小家伙也會被你傳染得離不開你。當(dāng)你對寶寶親近其他人表現(xiàn)出不滿的時候，會讓他（她）誤會和別人接觸是錯誤的、不安全的，這對他（她）以后社交能力的培養(yǎng)極為不利。
　　對于中年父母而言，拼命參與到孩子的人生中，時刻為孩子遮風(fēng)擋雨，對于自己人生及孩子人生的界限感是模糊的。父母需要面對的是一個有著情感牽絆的獨立個體，要學(xué)會將自己從這個個體中分離出去，才會讓孩子未來的發(fā)展更加健康。
　　人長大到一定的程度，就需要為自己的行為負(fù)責(zé)，不然永遠(yuǎn)是媽寶爸寶，無法真正成熟；而為人父母，學(xué)會放手，克服自己對孩子的分離焦慮，是為了讓孩子自己走得更遠(yuǎn)，畢竟父母沒有辦法陪他們走完整個人生。
　　【編輯：付豪】
　　（作者：毛茵)