新聞記者 趙雪純
通訊員 張雅茹
“醫生，我的牙怎么變長了？”10月13日，家住武昌區的柳先生（化姓）在刷牙時發現牙齒酸軟不適，照鏡子發現牙齒“變長了”，他趕緊前往武漢大學中南醫院口腔醫學中心就診。
中南醫院牙周科張盛丹醫生詳細檢查后發現柳先生出現了不同程度的牙齦退縮，牙根輕微暴露。在進行探診時，柳先生有較明顯的敏感癥狀，但牙體并未有缺損齲壞，牙齒也無松動。經醫生詢問，原來是柳先生長期使用硬毛牙刷橫向刷牙，這種錯誤的刷牙方式導致他的牙齦退縮。
張盛丹介紹，牙齦退縮就是牙齦慢慢后退，從而導致牙根暴露。造成這種情況的原因有很多，例如刷牙工具和使用方式不當，不良的義齒修復體（假牙）壓迫牙齦，排列不齊的前突的牙齒等，而覆蓋根面的骨壁薄或者牙齦自身窄薄的牙齒更易發生退縮。此外，正畸治療過程中，過大的正畸力和矯治力以及牙周炎治療后炎癥消退后也會出現牙齦退縮。
對于牙齦退縮的處理，張盛丹建議，輕度或無癥狀的靜止性牙齦退縮，可以觀察或對癥處理；如果牙齦退縮持續進展，應針對病因進行治療，包括更換刷牙工具、改變刷牙習慣、改正不良修復體、調整咬合力或正畸力等；若是因牙周炎導致的牙齦退縮，則建議在醫生指導下進行系統的牙周治療；對于因牙齒不齊導致的牙齦退縮，可以考慮矯正牙齒；如果個別牙因牙齦退縮影響美觀，可施行膜齦手術來覆蓋暴露的牙根。
醫生提醒，牙齦退縮不可逆，預防是重中之重，而治療則主要是防止其加重。定期每半年或一年到正規口腔機構檢查牙齒，發現口腔健康問題及時進行治療。使用巴氏刷牙法并且選擇軟毛、刷頭小的牙刷，既能有效地清潔牙齒又不損傷牙齦。除此之外，堅持每天早晚按時刷牙，使用牙線或者間隙刷清潔牙齒縫隙，養成良好的口腔衛生習慣。
